在股票市场中，砸盘和洗盘是常见的现象，但很多投资者并不清楚它们之间的区别。砸盘通常指的是大股东或机构投资者以较低价格集中抛售股票，导致股价快速下跌，使投资者陷入恐慌状态。而洗盘则是指一种短期内反复震荡的行情，价格在一定范围内上下波动，目的是清洗持股人，为后续上涨做准备。

在股票技术分析中，分辨砸盘和洗盘是非常重要的，因为它能够帮助我们制定更有效的投资策略。首先，我们可以通过观察成交量来判断。砸盘时，成交量往往会明显放大，而洗盘时，成交量相对平稳。其次，我们可以利用均线指标来辅助判断。砸盘往往伴随着股价的急剧下跌，均线呈现明显的向下趋势；而洗盘时，股价会在均线上下来回交错。

在应用技术分析选股策略时，分辨砸盘和洗盘可以帮助我们避免陷入错误的投资决策。对于砸盘，投资者应该避免追涨杀跌，要有耐心等待股价回升后再进行买入。而对于洗盘，则可以根据股价震荡的规律，在低位买入高位卖出，利用短期波动进行交易。

总之，分辨砸盘和洗盘是技术选股中的重要环节，它可以帮助投资者更准确地判断行情走势，制定合理的投资策略。只有掌握了这一技巧，我们才能在股票市场中获得更稳定的投资收益。

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