人生惬意睡头功 [理想原创文学区] 人生惬意睡头功 陈敏昭 (三门峡行政学院 472000) 人一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过。睡得好,不仅能够解除疲乏,还能够使人精神饱满,精力充沛,工作起来效果更好。所以,要想那三分之二过得充