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让我解决大幅回撤的实战训练方法-心态篇(三)

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921 5 股市牛人V Lv.4 发表于 · 2020-4-23 16:40 举报 显示全部楼层 复制 正序浏览 |
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时间真的过的很快,从认知-战法-工具-心态的12个篇章今天就要告一段落了,不知不觉也已经有17000多位朋友一直在支持着我,感恩有你们的陪伴。因为鄙人比较喜欢金庸老先生的小说,所以就大胆的把个人总结的12篇文章定义为内功心法,所有招式的演化都是基于内功,至于招式的强弱就取决于你的内功修为强度,所以后面会慢慢开始分享具体的战法和各大技术,也就是我常说的自己常用的九套战法,即独孤九剑,发现很多朋友对这个特别感兴趣,但我还是希望大家也要足够重视内功的修炼,不然招式是不具备攻击力的或者说也无法驾驭的。




上一篇文章中分享了造成大幅回撤的8种行为以及产生这些行为的本质都源于人性的趋利避害和患得患失之心,今天核心分享给大家的就是鄙人这么多年通过实践以及刻意练克服这8种心态行为的核心方法论,因为人性与情绪的原因不能做到100%,但个人基本现在每月出现上述行为的次数可以控制在2次以内了.

首先给大家分享的第一个方法是教练技术的赋能法,个人觉得教练技术不仅对现代化的企业管理非常有效,并且延用到股市用于心态控制也特别的有效:企业教练技术是近几十年引入企业管理的新概念,是约翰·伍顿和添·高威两位伟大教练的智慧结晶。

1975年,美国网球教练添·高威宣称自己找到了一个不用“教”就可以让任何人在20分钟内学会打网球的办法。这在当时引起了很多人的质疑。美国ABC电视台以“质疑”者的身份组织了一次现场实验。他们给添·高威出了一道难题:组织20个从来没有打网球的人,要求添·高威在20分钟内教会他们,并现场计时。其中一位叫莫莉的女人,竟然穿了一条像木桶一样的长裙!170磅的她,已有多年不运动了,笨重的身体连行动都不方便。结果,她成了第一个被教练的对象。所有的人都幸灾乐祸地看着添·高威。添·高威站在莫莉面前,告诉她不要去担心姿势和步伐的对错,不要一副竭尽全力的样子。其实很简单,当球飞过来,用球拍去接。接中了就说:击中了(Hit)!;如果球落到了地上,就说:弹回(Bounce)!在练过程中,添·高威还告诉莫莉,留意球飞来的弧线,留意聆听球的声音,把焦点集中在球上。慢慢的,莫莉击中的时候多了,弹回的时候少了。在最后三分钟时间里,添·高威开始教莫莉网球中最难的部分——发球。添·高威对她说,想想你是怎么跳舞的,哼着音乐也可以。闭上眼睛,想象跳舞的样子。然后睁开眼睛,随着这种节奏发球就可以了!奇迹出现了——所有的电视观众看到了,在最后一分钟里,穿着窄裙的莫莉在场上跑来跑去,虽然很不方便,但却能很自如地在打网球了!
这一结果出乎所有人的意料。在采访中添·高威解释说:我并没有教她打网球的技巧,我只是帮助她克服了自己不会打球的固有意识,只是帮她将注意力集中在网球上,她的心态经历了“不会”到“会”的转变,就是这么简单。


其实教练就等同于镜子,控制心态和化妆其实是一个道理,不停的通过镜子去修正,每天问自己几个问题,让自己看清什么是现实什么是演绎。以前我在用的训练问题清单可以分享给大家:1.现在大盘的势能和动能处于什么阶段,明天适合出击多少仓位;2.明天可以操作哪几套模式,标的有哪些;3.明天出现什么特殊情况会让自己改变昨日的计划;4.今天我恐惧了吗,我贪婪了嘛,有没有保持平常心;5.快开盘了我紧张吗;6.今天一天结束我有做模式外的股票吗;7.如果做了是什么原因导致我做的;等等具体可以根据自身需求去设置,当然如果身边有一位懂教练技术的朋友给够给予你赋能和照镜子,那样训练效果会更好。

当然如果没有也没关系,接下来我会将阿里早期刚建立政委系统(也就是传统HR向HRBP转型)以后在用的一套模式分享给大家,简称”三人推磨法“,操作非常简单,建立一个三人的群简称ABC三人,三人的管理关系如下,A就是自己是一个执行者,去做股票交易,其中B就是你的监督者,每天检查你的操作记录,并予以奖惩(这个B可以选择你生命中最重要的人效果最好),C也就是作为你的镜子的人(C最好选择逻辑思维能力强的人,这样能够第一时间点击你的逻辑是否有问题还是为了面子在掩盖自己的错误),每天用你整理的固定问题提问让你做解答,其实和企业管理的工具,之前跟大家分享过的PDCA法则同出一辙,有计划有执行有监督有反馈有总结,这样的万小时训练才能让你尽量降低自己被心态控制的次数。

那么A重要吗?很多朋友可能心中会有疑问,A非常重要,自己做过企业管理的朋友应该了解,传统型企业的管理模式大部分都是命令式的,也就是训猴式的,而现在化企业很多都是训海豚式和训猴式结合使用的(这个具体不展开,有兴趣可以单独交流),A其实担任着同样的角色,在你进步的时候予以奖励,在你违背自己交易原则的时候予以你惩罚(个人以前做过最大的惩罚就是一个月如果出现6次以上做模式外,则剃光头,那时的照片现在还挂在我办公室的墙上时刻警醒着自己)有了以上的训练方式,我们可以在最短的时间内降低违背自己交易原则的操作次数,这是让自己走向稳定盈利的必经之路。

那我们仅拥有上述的方法就能完全控制住心态吗,答案是NO,因为我们的生活不仅只拥有股票,我们还有家庭朋友同事等等一切外部环境都有可能影响你的心态,因为个人是做企业的原因,特别喜欢一本书叫做《冥想》,也正是这本书让我找到了尽量让自己处于一个不被情绪所左右的状态,也就是之前分享过的三脑原理,我们不能被情绪脑所控制,要尽量处于理智脑的状态下,让自己的身体尽量放空,其实和道家的打坐和佛家的禅定有异曲同工之妙,所以在每日开盘前我会花10分钟去冥想,然后听自己昨天的交易计划的录音至少3遍,强化记忆。

总结一下心态控制的核心方法论:通过三人推磨法,每天用照镜子的方式修正自己的操作,通过奖惩的方式激励和鞭策自己,做到美日总结,盘前通过冥想让自己处于非情绪化的状态,听交易计划录音让自己尽量的保持客观并且强化记忆,结合万小时定律和刻意练使自己降低心态原因造成的错误交易行为的频次。

这十二个篇章给与了鄙人系统性的框架,接下来会给大家分享术的内容:战法,筹码,分时,辨识度,市场地位,弱转强,盘口,量能等等,这些技巧都是基于12个篇章之下的具象化的产物,所以有一句话叫做仰望星空,脚踏实地,星空部分分享暂时停一下,接下来是实地的部分,当然个人认为星空是最重要的,这就好比降维打击。

老规矩继续实战案例:这是本周操作的其中一只股票江南高纤,4板打板进了4层仓位,5板加了1层仓位,首阴做T,礼拜五出局的,鄙人发现很多朋友对战法的定义都不是很理解,就用这个案例给大家分享一下

首先很多朋友因为网络信息的冲击,有一种思维误区:我发现很多朋友口诀背的很六,什么缩量板不能接,什么换手不充分啊,什么弱转强是买点啊,等等等等,大家可以自己回忆一下靠这些表面的理解大家盈利了吗,大部分都知道的东西为什么你能通过这些赚钱,这是一个非常值得思考的问题,鄙人觉得 我们应该多去思考什么时候可以接缩量板,什么时候必须要换手充分,什么时候的弱转强是不会在转弱的,到底是有哪些因素影响,这些因素分别占比是多少?股市就是零和博弈,说直白了就是法律允许的抢钱,谁的认知行为高谁就获得财富,也可以用通俗的话讲,聪明人赚普通人的钱,所以这个社会才会有阶级,才会和财富的划分 。有一位对冲基金的大佬分享过一个话题,对于99.999%的投资者而言所得到的任何信息都是无效的,有一位股民不服向他提问:像央行降息降准,不就能推动股市上涨吗? 大佬回答:问自己一句,连你都知道的如此简单的结论,全世界也知道,那你怎么知道这件事没有已经反应在市场价格上呢。

所以对于每一套自己凝练的战法而言,鄙人觉得必须具备的要素:1.该套战法背后的原理;2.它所使用的特定场景 3.它的进场条件有哪些;4.它的进场方式;5.它的胜率以及赔率 6.他所设每个条件的背后原理

忠言逆耳利于行,良药苦口利于病,鄙人觉得大家真的不能在背口诀了,我们要学会独立思考,同样的缩量加速江南高纤成功了,而海伦哲确是几乎天地的大面,这是一个非常值得思考有价值的问题,有兄问我我曾经吃过这种面吗?答案是曾经一定吃过,只是现在是不会范这种错误了,都是这么过来了,所以也不必焦虑。

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